【トランポリン】
当ジムのボディコンディショントレーナーからオススメで買いましたー!ピョンピョン♩
トランポリンは関節を痛めずに体幹トレーニングを行えます。
当ジムはボクシングで心と体を元気にはもちろん。
会員さんがずっと元気で丈夫なカラダをキープできるように考えております。
運動すればOKではないんです。大人になれば時間に限りが出てくるでしょう。運動するということはケアだったり、効率の良いことが自分に求められると思います。
時間帯効果を求めるならワンバランスボクシングジムへー!
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【大人になって、はじめるボクシング(初心者限定ジム)】
・お腹まわり・にのうで・ダイエット・ストレス発散
肩甲骨の筋肉はボクシングが最適。
・基礎代謝向上すると勝手にカロリー消費してくれる。
「健康のために運動したいけどボクシングできるかな?」と思う方は体験ボクシングがオススメです!約30分1回¥1100 (要予約)
それぞれの目的や希望に応じて指導致します。
見学も自由。不安なかたはぜひ1度見に来て下さい。
お気軽にお問い合わせください。
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〒683-0006
鳥取県米子市車尾6丁目8-59
ワンバランスボクシングジム
Tel 0859-49-5275
http://www.one-balance.jp
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