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にのうでを引き締める

◆にのうで強化トレーニング◆
腕が出る服を着る季節がきましたー!

なんと4種類のにのうでトレーニングをしましたー!

ヤバい!めっちゃにのうでが〜という声を頂きながらしました!

ボクシングするだけでもにのうでが締まるのですが、今回はさらに強化です!!

にのうできになる方は下の欄からよろしくお願いします。

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#にのうで
#締める

 

 

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