◆にのうで強化トレーニング◆
腕が出る服を着る季節がきましたー！

なんと4種類のにのうでトレーニングをしましたー！

ヤバい！めっちゃにのうでが〜という声を頂きながらしました！

ボクシングするだけでもにのうでが締まるのですが、今回はさらに強化です！！

にのうできになる方は下の欄からよろしくお願いします。

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#にのうで
#締める